▲ 영월군청

[뉴스스텝] 영월군보건소(정신건강복지센터)는 자살률이 증가하는 자살 고위험시기, 스프링피크(Spring Peak)를 맞아 자살 예방과 정신 건강 증진을 위한 ‘2025년 자살예방 걷기 챌린지 '함께하면, 괜찮아!'를 오는 4월 1일부터 4월 21일까지 3주간 진행한다.

참여방법은 ’워크온(Walkon)’ 모바일 걷기 앱을 활용하여 걸음 수를 측정하고 인증할 수 있다.

이번 걷기 챌린지는 자살예방 상담전화 109를 홍보하고, 함께 걷는 신체활동을 장려하여 공감과 지지의 관계를 형성하기 위해 기획됐다.

참가자는 3주 동안 109,000보를 걸으며 가족, 친구, 동료 등 2인 이상 함께 걷는 사진을 촬영해 챌린지 게시판에 올려주면 된다.

챌린지를 완료한 선착순 500명에게는 소정의 기념품이 제공되며, 상품은 4월 22일부터 4월 25일까지 영월군 정신건강복지센터에서 방문하여 수령할 수 있다.

보건소 관계자는 “이번 챌린지를 통해 지역 주민들이 서로를 응원하며 정신 건강의 중요성을 다시 한번 인식하는 계기가 되길 바란다.”라며 “많은 군민이 함께 걸으며 마음 건강을 챙기길 바란다.”라고 전했다.

영월군 정신건강복지센터는 군민의 자살 예방과 정신 건강 증진을 위하여 상담 및 다양한 프로그램을 지원하고 있다.

상담을 받기 원한다면 정신건강상담전화 또는 109 자살 예방 상담전화로 24시간 할 수 있으며, 익명으로 상담을 받을 수 있어 안전한 환경에서 도움을 받을 수 있다.

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