‘번아웃 범람의 시대, 나의 마음 돌보기’ 전주시립도서관 꽃심, ‘문화가 있는 날’ 장재열 작가 초청 강연

최선경 기자 / 기사승인 : 2025-10-20 11:25:06
  • -
  • +
  • 인쇄
오는 29일 오후 7시, ‘리커넥트’와 ‘오늘도 울지 않고 살아낸 너에게’의 장재열 작가 초청 강연 진행
▲ 전주시청

[뉴스스텝] 전주시는 오는 29일 오후 7시, 전주시립도서관 꽃심 4층 다목적강당에서 10월 ‘문화가 있는 날’을 맞아 장재열 작가 초청 강연을 개최한다.

장재열 작가는 ‘청춘상담소 좀놀아본언니들’을 설립한 후 10년간 약 4만 4000명을 상담한 마음건강 전문 상담가로, 현재는 마음건강 지식 정보를 서비스하는 ‘오프먼트’ 대표로 활동하고 있다. 그는 또 △리커넥트 △오늘도 울지 않고 살아낸 너에게 등 다수 심리 분야 저서를 통해 공감과 위로의 메시지를 전한 작가이기도 하다.

장 작가는 이날 강연에서 ‘혼자 사는 게 아니라, 내가 나를 데리고 사는 겁니다’를 주제로 현대인이 흔히 겪는 번아웃의 의미를 바로 이해하고 다시 시작하기 위해 스스로를 돌보는 의도적인 멈춤의 필요성을 짚어보는 시간을 가질 예정이다.

프로그램 신청은 전주도서관 누리집(을 통해 가능하며, 기타 자세한 사항은 전화로 문의하면 된다.

박남미 전주시 도서관평생학습본부장은 “이번 작가와의 만남을 통해 자신의 마음을 온전히 들여다보고, 나에게 맞는 건강한 마음 챙김 방법을 찾는 계기가 되길 바라며, 앞으로도 문화가 있는 날을 통해 주제 강연과 다채로운 프로그램을 제공할 예정이다”고 말했다.

[저작권자ⓒ 뉴스스텝. 무단전재-재배포 금지]

뉴스댓글 >

최신뉴스

고성군, 명태축제 기간 고향사랑기부제 홍보부스 운영

[뉴스스텝] 강원특별자치도 고성군은 제25회 고성명태축제 기간 중 고향사랑기부제 홍보 부스를 운영하며 제도의 취지와 참여를 적극적으로 홍보했다.이번 축제 기간에 재안산고성군민회에서 500만 원, 초대가수 한수영·최홍림 씨가 100만 원, 양천구 강원향우회 홍기영 회장이 100만 원을 기탁했다.또한 화진포에 ‘7번 국도’ 노래비를 설치한 장민호 팬클럽 회원들이 1,010만 원을 기부하는 등 지역을 사랑하는

제315회 함안군의회 임시회 곽세훈 의원 5분 자유발언

[뉴스스텝] 지난 20일 함안군의회 제315회 임시회 제1차 본회의에서 곽세훈 의원은 5분 자유발언을 통해 칠서면 연 시배지의 역사적 가치 재생과 지역 발전 방안을 제시했다.곽세훈 의원은 칠서면에서 1950년대부터 연근 재배를 시작하여 우리 군의 연 시배지로 한때 전국 연근 재배 면적의 12%를 차지할 만큼 지역의 중요한 특산물이자 생계 기반이었음을 강조하며, 현재는 개별 농가 중심의 재배만 이어지고 있어

군산시, 새만금의 진짜 이야기 알린다!

[뉴스스텝] 군산시가 새만금의 진짜 모습을 알리기 위해 시 홈페이지에 ‘군산새만금’ 전용 메뉴를 새롭게 개설했다고 21일 밝혔다.‘군산새만금’ 메뉴는 복잡한 행정·법률 용어 대신 시민들이 이해하기 쉬운 설명으로 꾸며졌다.특히 세부적으로 △군산에서 시작되는 새만금 △새만금 해양거점도시 군산 △군산시의 새만금 관할권 주요논리 △새만금 관할구역 결정 대응 현황 △군산새만금 홍보영상 총 다섯 개의 항목으로 자세하

PHOTO NEWS

더보기

많이 본 기사