▲ 홍천군보건소, 하반기 임산부 요가교실 운영

[뉴스스텝] 홍천군보건소가 하반기 임산부 요가교실 운영을 시작한다.

임산부 요가교실은 상반기에는 3월부터 5월까지 관내 20여명의 임산부들을 대상으로 운영됐으며 참여자들은 높은 만족감을 표했다.

9월부터 시작하는 하반기 요가교실은 9월 5일부터 11월 30일까지 매주 화요일과 목요일 오후 2시부터 3시까지 총24회에 걸쳐 갈마곡리 소재의 요가학원에서 운영되며, 임신 16주 이상 관내 임산부와 출산 후 6개월 이내 산모들을 대상으로 한다.

또한, 수업은 전문 강사의 지도를 통해 진행되며 분만에 좋은 호흡법, 골반열기 동작, 순산 요가, 산후 회복에 좋은 동작 등으로 구성됐다.

홍천군보건소는 요가교실 이외에도 9월부터 12월까지 출산 준비 교실, 베이비마사지교실, 배냇저고리 만들기와 꽃꽂이 수업 등 임산부와 관내 신혼부부를 대상으로 하는 다양한 프로그램을 운영할 계획이다.

원은숙 홍천군보건소장은 “요가교실을 통해 홍천군 임산부의 건강한 출산과 산후회복에 도움이 되길 바란다.” 고 말하며, “앞으로도 임산부를 위한 다양한 프로그램을 운영하겠다.”고 말했다.

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