건강도시 강동구, 정신의학과 양재진 원장 초청해 스트레스 관리법 특강

최선경 기자 / 기사승인 : 2022-12-21 11:45:28
  • -
  • +
  • 인쇄
각종 스트레스를 현명하게 관리하는 방법 제시하며 참석자들의 큰 호응 받으며 성료
▲ 건강도시 행복특강 ‘스트레스 그리고 나’

[뉴스스텝] 강동구는 지난 19일 강동구청 대강당에서 정신건강의학과 전문의 겸 방송인인 양재진 원장을 초청해 ‘스트레스 그리고 나’를 주제로 특강을 열었다고 21일 밝혔다.

‘2022년 건강도시 행복특강’의 일환으로 열린 이번 강의는 스트레스를 현명하게 관리해 건강한 삶을 영위할 수 있는 스트레스 관리법에 대한 내용으로 오랜 코로나로 심리적인 문제를 겪었을 구민들에게 정서적 위안을 주고 건강한 사회를 형성하고자 마련한 뜻깊은 자리였다.

여러 방송 매체와 SNS 채널에서 뛰어난 입담으로 높은 인기를 얻고 있는 양재진 원장은 이번 특강에서 한 해를 떠나보내며 느낄 허탈감이나 취업, 육아 등 다양한 스트레스로 고민이 많은 참석자들에게 명쾌한 해결책을 제시하며 큰 호응을 얻었다.

전영미 보건행정과장은 “이 특강을 통해 그간의 스트레스를 해소하며 힐링의 시간이 되셨기를 바란다”며 “건강도시 강동으로서 자리매김 할 수 있도록 앞으로도 구민들이 직접 체감할 수 있는 좋은 프로그램과 사업들을 적극 추진해 나가겠다.”고 말했다.

[저작권자ⓒ 뉴스스텝. 무단전재-재배포 금지]

뉴스댓글 >

최신뉴스

남양주시의회, 한국자유총연맹 남양주시지회 자유수호지도자대회 참석

[뉴스스텝] 남양주시의회는 3일 다산동 라포엠에서 열린 한국자유총연맹 남양주시지회 자유수호지도자대회에 참석해 축하의 인사를 전했다.한국자유총연맹 남양주시지회가 주최·주관한 이날 행사는 2025년 한국자유총연맹 남양주시지회의 운영성과 보고와 유공 회원에 대한 표창 수여 및 회원 간 화합을 위해 마련됐으며, 조성대 남양주시의회 의장을 비롯한 시의원, 주광덕 시장, 도의원, 한국자유총연맹 남양주시지회 임원진 및

'의정부 하루여행', 2년차 프로그램 성공적 마무리

[뉴스스텝] (재)의정부문화재단(이사장 김동근)은 2025년 지역특화 관광콘텐츠 '의정부 하루여행 & 의정부 시간여행' 2년차 프로그램을 시민들의 높은 참여와 관내 기업·기관의 협력 속에 성공적으로 마무리했다.‘의정부 하루여행’은 문화체육관광부가 주관하는 제4차 법정 문화도시 사업의 핵심 콘텐츠로, 의정부 고유의 이야기·체험 요소를 결합한 대표 문화관광 프로그램으로 자리매김하고 있다.지난해

이재명 대통령, IOC 위원장 접견

[뉴스스텝] 이재명 대통령은 오늘 오후 대통령실에서 국제올림픽위원회(IOC) 커스티 코번트리(Kirsty Coventry) 위원장을 만나 한국과 IOC 간의 국제 스포츠 협력 방안에 대해 논의했다.먼저 이 대통령은 바쁜 일정 속에서도 한국을 방문한 코번트리 위원장에게 감사를 표하며, 세계 체육 발전을 위한 IOC의 노력을 높이 평가했다. 아울러 "가능한 시기에 대한민국에서 다시 오륜기를 보게 되

PHOTO NEWS

더보기

많이 본 기사