| ▲ "운동으로 치매 막는다" 사천시, 2025년 청춘건강 치매예방 운동교실 |
[뉴스스텝] 사천시는 관내 치매안심마을 주민들을 대상으로 ‘2025 사천체력인증센터와 치매안심센터가 함께하는 청춘건강 치매예방 운동교실’을 운영한다고 19일 밝혔다.
이번 사업은 운동이 치매 예방과 건강 증진에 미치는 영향을 확인하기 위한 시범사업으로 지난해 서울에서 시범적으로 시행 후 운동이 치매 예방에 긍적적인 영향을 미친다는 평가를 받아 올해 전국적으로 확대됐다.
시는 이에 따라 지역 내 치매안심 마을인 수석2리 주민들을 대상으로 맞춤형 운동 교실을 3월 25일부터 5월까지 8주간 총 24회에 걸쳐 마을회관에서 제공하고, 이를 통해 신체 기능 향상과 인지 건강증진을 도모할 계획이다.
이번 교실은 국민체력100체력인증센터의 체력 측정과 맞춤형 운동 처방을 기반으로 치매안심센터와 정신건강복지센터의 다양한 프로그램으로 구성, 운영된다.
치매안심센터는 공예·원예·푸드테라피 등 인지 건강 관리 프로그램, 정신건강복지센터는 노인 우울 및 스트레스 검사를 통한 정서 안정 힐링 프로그램이 실시된다.
특히, 치매 예방에 효과적인 운동을 실생활에서도 실천할 수 있도록 교육과 상담도 함께 이뤄질 예정이다.
시 관계자는 “이번 시범사업이 지역 주민들의 건강한 노후를 돕는 중요한 계기가 될 것으로 기대된다”며 “앞으로도 다양한 건강증진 사업을 통해 치매 예방과 관리를 적극 지원하겠다”고 말했다.
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